Programação contará com atividades físicas, orientações de saúde e ações de bem-estar.
Unimed Teresina
A Unimed Teresina realiza, no próximo domingo, dia 12 de abril, o Dia Nacional do Mude1Hábito, um evento gratuito e aberto ao público que promete transformar o Parque da Cidadania em um espaço de promoção da saúde, bem-estar e qualidade de vida.
A programação acontece das 16h às 20h e reúne atividades voltadas para todas as idades. Esta será a terceira edição do Mude1Hábito em Teresina.
Nas edições anteriores, o projeto impactou diretamente mais de 2 mil pessoas na capital, consolidando seu alcance e relevância na promoção da saúde preventiva.
A expectativa é superar esse número no próximo domingo. Durante o evento, a população terá acesso a uma programação diversificada, com atividades como yoga, aulão de fit dance, bike suco, orientações nutricionais, além de espaços voltados à saúde mental, com escuta ativa realizada por psicólogos do Espaço Viver Bem Unimed Teresina.
Também serão oferecidos serviços gratuitos, como aferição de pressão arterial, testes glicêmicos e avaliação de composição corporal, reforçando o caráter preventivo da ação. Expectativa é impactar mais de duas mil pessoas no Parque da Cidadania. Unimed Teresina Para as crianças, a programação inclui atividades de pinturas, garantindo um ambiente acolhedor e interativo para toda a família.
O evento contará ainda com distribuição de brindes, hidratação gratuita e atração musical, criando um clima leve e convidativo para quem busca adotar hábitos mais saudáveis de forma acessível. De acordo com o presidente da Unimed Teresina, Dr.
Rodrigo Pereira, a iniciativa reforça o compromisso da cooperativa com a promoção da saúde e bem estar da comunidade.
“Acreditamos que cuidar da saúde vai muito além do tratamento de doenças.
O Mude1Hábito é um convite para que as pessoas adotem pequenas mudanças no dia a dia que fazem toda a diferença no bem-estar.
É uma forma de levarmos informação, orientação e incentivo de maneira prática, próxima e acessível à população”, destaca. A iniciativa Mude1Hábito integra um movimento nacional do Sistema Unimed. Unimed Teresina A iniciativa Mude1Hábito integra um movimento nacional do Sistema Unimed que incentiva mudanças simples no dia a dia para uma vida mais saudável.
Em Teresina, a proposta ganha ainda mais força ao levar para um espaço público ações práticas que estimulam o cuidado com o corpo e a mente.
A expectativa é reunir famílias, jovens e idosos em uma experiência que alia informação, prática e lazer em um só lugar. SERVIÇO Evento: Dia Nacional do Mude1Hábito – Unimed Teresina Data: 12 de abril de 2026 (domingo) Horário: 16h às 20h Local: Parque da Cidadania – Teresina/PI Formato: Aberto ao público e gratuito
